一般情況下，女性子宮內膜正常的厚度在 5 - 10mm 之間。在月經週期的不同階段，子宮內膜的厚度會有所變化。月經剛結束時，子宮內膜較薄，通常在 1 - 2mm 左右；隨著卵巢分泌的雌激素逐漸增加，子宮內膜開始增生，到排卵期時，厚度可達 8 - 10mm；如果未受孕，在月經來潮前，子宮內膜會脫落，厚度再次變薄。
原理是：卵巢分泌的激素對子宮內膜的生長和脫落起著關鍵調節作用。雌激素能促使子宮內膜增生變厚，為受精卵著床做準備；孕激素則使增生的子宮內膜轉化為分泌期內膜，為可能的妊娠提供適宜環境。若未受孕，孕激素水平下降，子宮內膜失去支持而脫落出血，形成月經。
在月經週期中，子宮內膜的厚度變化反映了卵巢功能和內分泌狀態的變化。例如，子宮內膜過薄可能提示卵巢功能減退、雌激素水平低下等問題；子宮內膜過厚則可能與內分泌失調、子宮內膜增生等有關。
日常護理中，女性應保持良好的生活習慣，避免過度勞累、精神緊張等，以免影響內分泌平衡。同時，定期進行婦科檢查，有助於及時發現子宮內膜的異常變化，如發現異常增厚等情況，應遵醫囑進行進一步檢查和治療，以避免潛在的風險，如子宮內膜癌等。
