骨折手術後吃甚麼傷口愈合快

骨折手術後吃甚麼傷口愈合快

骨折手術後，合理的飲食對於傷口的愈合至關重要。以下是一些有助於傷口快速愈合的食物和藥物等：

1. 富含蛋白質的食物：如雞蛋、牛奶、魚肉等，蛋白質是身體修復和再生的重要物質，能為傷口愈合提供必要的營養。

2. 富含維生素 C 的食物：像橙子、草莓、青椒等，維生素 C 具有抗氧化作用，能促進膠原蛋白的合成，有助於傷口愈合。

3. 富含鋅的食物：例如瘦肉、堅果、豆類等，鋅參與傷口愈合的多個環節，對傷口愈合有積極影響。

4. 骨頭湯：富含鈣質和膠原蛋白，有助於骨折部位的修復和愈合。

5. 中藥：如三七、丹參等，具有活血化瘀、消腫止痛的作用，有利於傷口的恢復，但需遵醫囑使用。

在骨折手術後的恢復期間，除了注意飲食，還應保持傷口清潔，避免感染，定期復查，按照醫生的建議進行康復訓練，以促進傷口的快速愈合和身體的康復。