關節腫痛可能是運動損傷、勞損、感染、自身免疫疾病、關節退變等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有休息、藥物治療、物理治療等。
1. 運動損傷：運動中關節過度扭轉、碰撞等導致關節周圍肌肉、韌帶拉傷或關節脫位等引起腫痛。應立即停止運動，進行冷敷以減輕腫脹和疼痛，之後根據損傷程度選擇合適治療。較輕損傷可通過休息、外用雲南白藥膏、消腫止痛酊、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑緩解症狀，遵醫囑用藥；嚴重損傷如脫位需及時就醫復位。
2. 勞損：長期從事重體力勞動、頻繁使用關節等，使關節周圍組織慢性勞損引發腫痛。要減少關節活動量，適當休息。可口服布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、美洛昔康片減輕疼痛，遵醫囑用藥；配合熱敷、按摩等物理治療促進恢復。
3. 感染：細菌、病毒等病原體入侵關節，引發炎症導致腫痛。需明確病原體後針對性治療。細菌感染可使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素膠囊抗感染，遵醫囑用藥；同時注意休息，必要時關節制動。
4. 自身免疫疾病：如類風濕關節炎等，自身免疫系統攻擊關節組織。可使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、柳氮磺吡啶腸溶片控制病情，遵醫囑用藥；還需結合物理治療和康復訓練。
5. 關節退變：隨年齡增長，關節軟骨磨損、骨質增生等退變問題出現腫痛。可服用硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片、仙靈骨葆膠囊營養關節軟骨，遵醫囑用藥；注意關節保暖，避免過度負重。
日常要注意保護關節，避免過度勞累和損傷，注意關節保暖，定期復查，根據病情變化調整治療方案。
