反復鼻出血可能是空氣乾燥、挖鼻習慣、鼻部炎症、鼻中隔偏曲、血液系統疾病等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有改善環境濕度、糾正不良習慣、藥物治療、手術治療等。
1. 空氣乾燥:在乾燥的環境中,鼻黏膜水分易流失,變得脆弱,從而引發鼻出血。可使用空氣加濕器增加室內濕度,保持在 40%-60%左右。日常也可在鼻腔內塗抹適量紅霉素眼膏,起到滋潤保護作用。還可使用生理鹽水沖洗鼻腔,如諾斯清生理性海水鼻腔護理噴霧器,保持鼻黏膜濕潤。
2. 挖鼻習慣:經常用手指挖鼻,容易損傷鼻黏膜,導致鼻出血反復發生。要及時糾正挖鼻的不良習慣,可通過轉移注意力等方式。若鼻內有乾痂,可先用薄荷油滴鼻液滴鼻,軟化乾痂後再輕輕清理。也可使用復方魚肝油滴鼻液,促進鼻黏膜修復。
3. 鼻部炎症:如過敏性鼻炎、鼻竇炎等,炎症刺激會使鼻黏膜處於充血狀態,容易破裂出血。過敏性鼻炎可遵醫囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片。鼻竇炎可使用桉檸蒎腸溶軟膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片、鼻淵通竅顆粒。
4. 鼻中隔偏曲:鼻中隔向一側或兩側偏曲,會導致局部鼻黏膜變薄,受氣流等刺激易出血。症狀較輕時可先採取保守治療,如使用復方薄荷腦滴鼻液。若偏曲嚴重,反復出血,則需考慮鼻中隔黏膜下矯正術。
5. 血液系統疾病:血小板減少性紫癜、凝血因子缺乏等血液疾病,會影響凝血功能,導致鼻出血不易止住。需就醫進行詳細血液檢查,明確病因後針對性治療。如血小板減少性紫癜,可能會使用醋酸潑尼松片、氨肽素片、血寧糖漿等藥物,具體用藥遵醫囑。
日常要注意保持鼻腔清潔,避免用力擤鼻、劇烈運動。飲食上多吃富含維生素的蔬菜、水果,保持大便通暢。若鼻出血頻繁或出血量大,應及時就醫。