咽喉痛可能是用嗓過度、環境乾燥、上呼吸道感染、過敏、咽喉異物等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整生活方式、藥物治療、取出異物等。
1. 用嗓過度：長時間大聲說話、唱歌等，會使咽喉部肌肉疲勞，引發疼痛。日常要注意讓嗓子充分休息，避免長時間發聲。可適當多喝水，保持咽喉濕潤。也可進行霧化吸入治療，常用藥物如吸入用布地奈德混懸液、吸入用異丙托溴銨溶液、吸入用硫酸沙丁胺醇溶液，需遵醫囑用藥。
2. 環境乾燥：空氣濕度低，咽喉黏膜水分流失，易產生疼痛感。可使用加濕器增加室內濕度，緩解咽喉乾燥。平時多吃新鮮蔬果，補充水分和維生素。疼痛明顯時，可在醫生指導下含服西瓜霜含片、草珊瑚含片、銀黃含片來減輕症狀。
3. 上呼吸道感染：病毒或細菌入侵，導致咽喉部位發炎疼痛。若是病毒感染，一般可自愈，期間要多休息、多喝水。細菌感染則需遵醫囑使用抗生素，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素軟膠囊。同時可配合服用清熱利咽的中成藥，如藍芩口服液、蒲地藍消炎片、六神丸。
4. 過敏：接觸花粉、塵蟎等過敏原，引發咽喉過敏反應，出現疼痛。要及時脫離過敏原環境，症狀較輕者可使用生理鹽水沖洗咽喉。症狀嚴重時，需遵醫囑口服抗過敏藥物，如氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片。
5. 咽喉異物：進食時不小心有異物如魚刺、骨頭等卡在咽喉，引起疼痛。不要自行吞咽飯團等試圖將異物咽下，應及時就醫，醫生會通過喉鏡等工具將異物取出。
治療期間要注意保持口腔清潔，勤漱口。飲食盡量清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，減少對咽喉的刺激。保證充足睡眠，增強身體抵抗力，促進恢復。
