小孩手長凍瘡可能是天氣寒冷、手部血液循環不暢、皮膚耐寒能力弱、衣物保暖不足、長期處於潮濕環境等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有保暖、改善循環、增強皮膚耐寒力等。
1. 天氣寒冷:寒冷是凍瘡主要誘發因素,低溫使手部血管收縮,影響血液循環,導致凍瘡。可讓孩子待在溫暖室內,外出時戴上厚手套,避免手部暴露在低溫環境。還可常用溫水給孩子泡手,促進手部血液循環,水溫控制在 40℃左右,每次浸泡 15 - 20 分鐘。遵醫囑使用凍瘡膏、維生素 E 乳、多磺酸粘多糖乳膏塗抹手部,能緩解凍瘡症狀。
2. 手部血液循環不暢:小孩活動量相對較大,但如果手部活動少,血液循環就會減慢,易長凍瘡。鼓勵孩子多做手部活動,如玩積木、拍手遊戲等,促進血液循環。每晚睡前用熱毛巾熱敷手部,每次 10 - 15 分鐘。遵醫囑口服丹參片、三七片、血塞通膠囊,改善血液循環。
3. 皮膚耐寒能力弱:部分小孩皮膚耐寒能力較差,更容易受到寒冷傷害。可在天氣稍暖和時,讓孩子手部適當接觸冷水,逐漸提高皮膚耐寒能力,但要注意避免凍傷。給孩子多吃富含維生素和蛋白質的食物,增強體質。遵醫囑外用肝素鈉乳膏、復方肝素軟膏、辣椒鹼軟膏,增強皮膚抵抗力。
4. 衣物保暖不足:若孩子所穿衣物不能有效保暖,手部熱量散失快,易引發凍瘡。及時給孩子增添保暖衣物,選擇保暖性好的手套,材質可選用羊毛或羽絨的。晚上睡覺時可給孩子戴上手套或使用熱水袋保暖,但要注意避免燙傷。遵醫囑塗抹樟腦軟膏、凍瘡消酊、蛇油凍瘡膏,幫助恢復。
5. 長期處於潮濕環境:手部長期處於潮濕狀態,散熱加快,會增加凍瘡發生幾率。保持孩子手部乾燥,洗手後及時擦乾。避免孩子長時間玩水,若手部出汗較多,及時更換手套。遵醫囑使用氧化鋅軟膏、硼酸軟膏、紅霉素軟膏,防止凍瘡部位感染。
日常要根據天氣變化及時給孩子增減衣物,保證充足營養攝入,增強孩子體質。多鼓勵孩子進行戶外活動,促進血液循環,但要注意活動強度和時間,避免過度疲勞。若凍瘡症狀嚴重或持續不緩解,應及時就醫。