低促性腺激素性閉經可能是體重過低、運動過度、長期精神壓力大、先天性下丘腦發育不全、垂體病變等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有增加體重、調整運動強度、緩解精神壓力、藥物治療、手術治療等。
1. 體重過低：當身體脂肪含量過少時，會影響激素的合成與分泌，進而導致低促性腺激素性閉經。通過合理增加飲食攝入，保證營養均衡，逐漸增加體重，促使激素水平恢復正常，月經也可能隨之恢復。可多食用富含蛋白質、脂肪、維生素等營養物質的食物，如肉類、蛋類、新鮮蔬果等。
2. 運動過度：長期高強度運動，身體能量消耗過多，會干擾下丘腦 - 垂體軸的功能，抑制促性腺激素的分泌。適當降低運動強度和時間，給身體足夠的休息時間。例如將每天高強度運動 2 小時調整為 1 小時左右的中等強度運動，如慢跑、瑜伽等，有助於恢復正常的激素分泌和月經週期。
3. 長期精神壓力大：精神長期處於緊張、焦慮、抑鬱等狀態，會影響神經系統對內分泌的調節。可通過多種方式緩解精神壓力，如聽音樂、旅遊、與朋友傾訴等。必要時可尋求心理醫生的幫助，進行心理疏導。保持良好的心態，對恢復月經正常有積極作用。
4. 先天性下丘腦發育不全：這是一種先天性的生理異常，導致下丘腦分泌促性腺激素釋放激素不足。可遵醫囑使用戈那瑞林注射劑、布捨瑞林鼻噴霧劑、亮丙瑞林微球注射劑，刺激垂體分泌促性腺激素，促進性腺發育和性激素分泌，從而改善閉經症狀。
5. 垂體病變：垂體腫瘤、垂體梗死等病變會影響垂體功能，導致促性腺激素分泌減少。對於垂體腫瘤，可能需要手術切除腫瘤；垂體梗死等情況，可根據具體病情，遵醫囑使用氫化可的松片、潑尼松龍片、地塞米松片等藥物進行替代治療，維持體內激素平衡，促使月經恢復。
日常要保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。合理飲食，避免過度節食或暴飲暴食。適當進行舒緩的運動，如散步、太極拳等。定期復查激素水平和身體狀況，以便及時調整治療方案。
