胃食管反流病是胃內容物反流至食管引起不適症狀的一種情況，可能是食管下括約肌功能障礙、胃酸分泌過多、肥胖、食管裂孔疝等原因引起。
1.食管下括約肌功能障礙：食管下括約肌正常情況下像一道閥門，阻止胃內容物反流。當壓力降低或鬆弛時，使胃內容物容易反流至食管。
2.胃酸分泌過多：胃黏膜細胞分泌胃酸，當胃酸分泌過多時，胃內酸性環境增強。過多的胃酸增加反流物對食管黏膜的刺激和損傷。
3.肥胖：肥胖者腹部脂肪較多，會增加腹腔內壓力，壓迫胃部，促使胃內容物向食管反流。而且肥胖可能與體內激素變化有關，也會間接影響食管下括約肌的功能。
4.食管裂孔疝：相對少見但較為嚴重。食管裂孔疝患者的部分胃通過食管裂孔進入胸腔，破壞了食管下括約肌的正常結構和功能，使胃食管反流更容易發生。
如果出現燒心、反酸等胃食管反流症狀，應及時就醫通過胃鏡、食管 24 小時pH監測等檢查來明確病因。患者在日常生活中要注意改善生活習慣，如抬高床頭、少食多餐等，有助於緩解症狀。
