腸炎發作期間一般不建議喝酸奶。
腸炎通常伴隨著腸道黏膜的充血、水腫與炎症反應，消化吸收功能明顯減弱。酸奶雖富含益生菌等有益成分，但在腸炎急性期，腸道處於高度敏感且 “脆弱” 的狀態。一方面，酸奶中的酸性物質可能刺激已經受損的腸道黏膜，進一步加重腸道的不適感，引發腹痛、腹脹加劇等症狀。另一方面，即使酸奶中的益生菌有助於調節腸道菌群，可此時腸道忙於應對炎症，無法有效利用這些有益菌來改善腸道微生態，甚至大量攝入酸奶還可能加重腸道負擔，導致腹瀉更為頻繁。
若患上腸炎，不要隨意飲用酸奶。當出現頻繁腹瀉、腹痛、惡心嘔吐等腸炎症狀時，應及時就醫，通過糞便常規、血常規等檢查來判斷腸炎的類型與嚴重程度。在治療期間，遵循醫囑用藥，待腸炎症狀明顯緩解，腸道功能逐漸恢復，如腹瀉次數減少、腹痛減輕後，可嘗試少量飲用常溫、低糖的酸奶，觀察身體反應，再慢慢增加飲用量。
