大便出血肛門有裂開疼痛感可能是便秘、腹瀉、外傷、肛裂、肛周感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、改善排便習慣、藥物治療等。
1. 便秘：長期便秘，大便乾結粗硬，排便時用力過度，易撐破肛門皮膚導致出血和疼痛。日常應多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全穀類，多喝水，適當運動促進腸道蠕動。可遵醫囑使用開塞露、乳果糖口服液、麻仁潤腸丸，幫助軟化大便，促進排出。
2. 腹瀉：頻繁腹瀉，大便對肛門反復刺激，會使肛門皮膚受損。要注意飲食衛生，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。可遵醫囑口服蒙脫石散、黃連素片、雙歧桿菌四聯活菌片，止瀉並調節腸道菌群。
3. 外傷：異物摩擦、外力撞擊等導致肛門局部受傷。要避免再次受到損傷，保持局部清潔。若有傷口，可遵醫囑用碘伏消毒，塗抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、雲南白藥膏促進愈合。
4. 肛裂：肛管皮膚全層縱行裂開並形成慢性潰瘍。要養成良好排便習慣，避免久蹲。可遵醫囑用復方角菜酸酯栓、硝酸酯類藥物軟膏、康復新液，促進肛裂愈合，緩解疼痛。
5. 肛周感染：細菌感染引發炎症，導致局部紅腫、疼痛、出血。要注意肛周清潔，勤換內褲。可遵醫囑口服阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、甲硝唑片抗感染治療。
日常要保持肛周清潔，勤清洗，選擇柔軟舒適的內褲。合理安排飲食，避免久坐久站，適當活動。若症狀持續不緩解或加重，及時就醫。
