產後抑鬱是一種產婦在分娩後出現的情緒障礙情況，能是激素變化、睡眠不足、心理壓力、甲狀腺功能減退等原因引起。
1.激素變化：產後女性體內的激素水平會急劇下降，如雌激素、孕激素等。這種激素的快速變化會影響大腦神經遞質的平衡，如血清素、多巴胺等分泌減少，產婦容易出現情緒低落、焦慮等抑鬱症狀。
2.睡眠不足：新生兒需要頻繁餵奶、換尿布等，這會導致產婦睡眠嚴重不足。大腦和身體得不到充分休息，會影響神經調節功能。長期睡眠不足會使產婦情緒變得脆弱，增加產後抑鬱的風險。
3.心理壓力：初為人母，產婦可能會對自己能否照顧好寶寶感到擔憂。同時，對寶寶的健康狀況過度關注也會帶來心理壓力。這種持續的緊張情緒會使心理負擔過重，引發抑鬱情緒。
4.甲狀腺功能減退：產後甲狀腺功能可能出現異常，甲狀腺激素分泌減少。產婦會出現疲勞、情緒低落等症狀，可能加重產後抑鬱。
如果產婦出現持續的情緒低落、對寶寶缺乏興趣、失眠或嗜睡等產後抑鬱症狀，家人應予以重視，及時帶產婦就醫。
