冠心病患者做運動的好處有增強心肺功能、改善血液循環、控制體重、調節血脂、緩解精神壓力等。
1. 增強心肺功能：運動能使心臟肌肉更加強壯，提高心臟的泵血能力，讓心臟更有效地為身體各組織器官輸送氧氣和營養物質。同時，運動還能增加肺活量，提升肺部的氣體交換效率，使呼吸更加順暢，有助於維持身體正常的生理功能，減少因心肺功能不足引發的不適症狀。
2. 改善血液循環：通過運動，血管壁的彈性得到增強，血管內徑增大，血液流動更加通暢，降低了血液黏稠度，減少了血栓形成的風險。良好的血液循環能及時將氧氣和營養物質送達心肌，為心肌提供充足的能量支持，有助於改善心肌缺血的狀況，減輕冠心病症狀。
3. 控制體重：運動可以消耗體內多餘的熱量，加速脂肪的燃燒和代謝，從而幫助患者控制體重。體重的合理控制對於冠心病患者至關重要，因為肥胖是冠心病的重要危險因素之一，減輕體重能降低心臟的負擔，減少心血管疾病的發生風險。
4. 調節血脂：適當的運動能夠提高身體內高密度脂蛋白膽固醇即好膽固醇的水平，降低低密度脂蛋白膽固醇即壞膽固醇和甘油三酯的含量。這種血脂的良性調節有助於減少動脈粥樣硬化斑塊的形成和發展，對冠心病的病情控制起到積極作用。
5. 緩解精神壓力：運動過程中身體會分泌內啡肽等神經遞質，這些物質可以改善患者的情緒狀態，減輕焦慮、抑鬱等不良情緒，緩解精神壓力。精神狀態的改善對於冠心病患者的康復非常關鍵，因為長期的精神壓力會導致血壓升高、心率加快，加重心臟負擔，不利於病情穩定。
冠心病患者在進行運動時，要根據自身身體狀況選擇合適的運動方式和強度，運動前需做好熱身，運動過程中若出現不適要立即停止並尋求醫療幫助。運動應循序漸進，長期堅持，以達到最佳的康復效果。
