女性乳頭疼可能是生理期變化、外力刺激、乳腺導管擴張症、乳頭炎、乳腺導管內乳頭狀瘤等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有日常護理、藥物治療、手術治療等。
1. 生理期變化：在月經來潮前，女性體內激素水平波動，乳腺組織受激素影響出現增生、水腫，乳頭敏感度增加，從而引發疼痛。這是正常生理現象，一般月經結束後疼痛會自行緩解。期間要注意休息，避免勞累，選擇合適的內衣，給予胸部良好支撐。
2. 外力刺激：乳頭受到擠壓、摩擦等外力作用，如內衣過緊、運動時未做好胸部防護等，導致乳頭局部組織受損而疼痛。應選擇寬松、舒適的內衣，減少對乳頭的摩擦。若乳頭有破損，可遵醫囑塗抹紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏、復方多粘菌素B軟膏，促進傷口愈合。
3. 乳腺導管擴張症：各種原因引起乳腺導管擴張，分泌物增多且排出不暢，刺激導管及周圍組織，導致乳頭疼痛。症狀較輕時，可通過局部熱敷緩解。若疼痛明顯，可遵醫囑口服逍遙丸、乳癖消片、小金膠囊，以調節內分泌、減輕疼痛。
4. 乳頭炎：乳頭清潔不當、細菌感染等引發乳頭炎，出現疼痛、紅腫等症狀。要保持乳頭清潔，用溫水清洗後擦乾。可遵醫囑外用夫西地酸乳膏、克霉唑乳膏、酮康唑乳膏，抑制細菌或真菌生長。
5. 乳腺導管內乳頭狀瘤：多發生於乳暈下的乳腺導管內，瘤體較小，質地較軟，容易引起乳頭溢液和疼痛。確診後一般建議手術切除腫瘤，術後需定期復查，觀察恢復情況。
平時要注意保持胸部清潔衛生，定期進行乳房自我檢查，若乳頭疼痛持續不緩解或伴有其他異常症狀，如乳頭溢液、乳房腫塊等，應及時就醫。
