腰5骶1椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，治療方法有臥床休息、藥物治療、牽引治療、手術治療等。
1.臥床休息：建議患者臥硬板床休息，因為硬板床可以更好地維持腰椎的生理曲度。在臥床期間，盡量保持腰部的放鬆，可在腰部下方墊一個薄毛巾卷，以維持腰椎的前凸。一般建議臥床休息3-7天，症狀緩解後可逐漸增加活動量。但要注意避免長時間臥床導致的肌肉萎縮等問題，在症狀允許的情況下，可適當進行下肢的屈伸活動。
2.藥物治療：腰5骶1椎間盤突出常常會引起炎症反應，導致疼痛和腫脹，可以遵醫囑使用非甾體抗炎藥治療，比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，主要通過抑制環氧化酶（COX）的活性，減少前列腺素合成，從而緩解疼痛和腫脹。
3.牽引治療：通過牽引裝置對身體施加縱向的牽引力，可以拉開椎間隙，減輕椎間盤對神經根的壓迫。牽引還可以糾正腰椎的不良姿勢和小關節的錯位，增加椎間隙的寬度，使突出的椎間盤部分回納。同時，牽引能夠緩解腰部肌肉的緊張，改善局部血液循環。
4.手術治療：髓核摘除術適用於病情嚴重的患者，直接去除突出的髓核組織，解除對神經根的壓迫，從根本上解決椎間盤突出引起的疼痛和神經功能障礙問題。手術可以通過不同的入路進行，如後路、前路或椎間孔鏡下髓核摘除。
總的來說，腰5骶1椎間盤突出的治療需要綜合考慮患者的病情、身體狀況、生活習慣等多方面因素，制定個性化的治療方案。
