一般情況下，腹瀉吃思密達1-3天見效。
思密達的主要成分是蒙脫石散，它能吸附腸道內的病菌和毒素，增強腸道屏障功能，從而緩解腹瀉症狀。對於輕度腹瀉患者，腸道功能受影響較小，通常服用1天左右就能看到症狀有所改善，大便的次數和性狀會逐漸恢復正常。而對於腹瀉症狀較嚴重、持續時間較長的患者，可能需要2-3天，因為這類患者腸道損傷相對嚴重，恢復需要一定時間，思密達需要持續發揮作用來修復腸道黏膜、調節腸道菌群平衡。
思密達的見效時間還可能受到多種因素的影響。比如患者的個體差異，不同人的腸道對藥物的吸收和反應不同；用藥的劑量和方法也很關鍵，如果劑量不足或者服用方法不正確，可能會影響藥效的發揮；同時，是否合併有其他疾病也會對見效時間產生影響，若存在腸道感染等其他病症，單純使用思密達可能見效會稍慢一些。
在服用思密達期間，要多補充水分和電解質，以防脫水和電解質紊亂。飲食上宜清淡易消化，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。若服用3天後症狀仍未緩解，應及時就醫，查明原因，調整治療方案。
