一般來說，創傷急救的最佳時間是傷後1小時至6小時。
創傷發生後，身體會啓動一系列複雜的生理反應。在傷後的最初1小時內，被稱為黃金1小時，此時傷者的身體狀況相對穩定，及時有效的急救措施能最大程度減少損傷的進一步發展，如控制出血、防止感染等。若超過6小時，傷者可能會因失血過多、傷口感染等情況，導致身體機能進一步惡化，增加救治難度和併發症的發生風險。例如，嚴重創傷導致的大量失血，若未在這個時間段內得到有效處理，可能引發休克甚至危及生命。
在實際生活中，不同類型的創傷急救最佳時間也會有所差異。比如開放性骨折，應盡早進行傷口處理和固定，避免骨折端對周圍組織造成進一步損傷；而對於燒傷、燙傷，除了早期的降溫處理外，後續的專業治療也應在合適時間內進行，以促進創面愈合。
對於創傷患者，要盡快尋求專業醫療幫助。在等待救援過程中，可對傷口進行簡單包扎止血，但不要隨意塗抹不明藥物。保持傷者呼吸通暢，避免隨意搬動傷者，防止造成二次傷害。若傷者出現意識不清等嚴重情況，更要確保其生命體徵穩定，等待醫護人員到來。
