一般來說，自體脂肪豐胸的效果維持時間在5-10年。
自體脂肪豐胸是將自身其他部位多餘的脂肪抽取出來，經過處理後再注射到胸部。通常，部分脂肪會在移植後被身體吸收，存活下來的脂肪會逐漸與周圍組織建立血運關係，從而達到豐胸效果。如果移植的脂肪存活情況較好，且受術者自身身體狀況穩定，沒有出現明顯的脂肪代謝異常等問題，維持時間可能會接近10年。但如果受術者年齡較大、新陳代謝較快或者術後護理不當等，脂肪的吸收速度可能會加快，維持時間可能就只有5年左右。
從更長遠的角度看，隨著年齡的增長，人體的皮膚、乳腺組織等都會發生自然的衰老變化，胸部也會逐漸下垂、鬆弛，這也會在一定程度上影響自體脂肪豐胸的效果。即使脂肪存活良好，整體的胸部形態也可能不如年輕時理想。
術後要保持良好的生活習慣，避免過度減肥，因為體重的大幅波動可能導致脂肪代謝異常。同時，要定期進行胸部檢查，關注胸部健康狀況，防止出現感染、硬結等風險，以保障豐胸效果的持久性。
