一般情況下，腸癌手術後恢復到正常人生活的時間在3個月至1年。
腸癌手術後的恢復時間受多種因素影響。如果患者病情較輕，腫瘤發現較早，手術切除較為順利，且患者自身身體素質較好、恢復能力強，通常3個月左右身體各項機能可逐漸恢復，能基本回歸正常生活，比如可以進行一些輕度的體力活動和正常的社交活動。但如果患者病情較重，腫瘤分期較晚，手術創傷較大，或者患者本身存在一些基礎疾病，恢復時間可能會延長至1年左右，期間可能需要更長時間的調養和康復訓練，才能重新適應正常生活的節奏。
從更廣泛的角度來看，除了身體機能的恢復，心理狀態的調整對於回歸正常生活也至關重要。部分患者在手術後可能會因為擔心癌症復發等問題產生焦慮情緒，這也會影響其生活質量和恢復進程。在身體恢復的同時，心理的康復同樣不容忽視。
術後要保持良好的生活習慣，規律作息，合理飲食，多攝入富含營養且易消化的食物。適當進行康復鍛鍊，增強體質，但要避免過度勞累。同時，要嚴格按照醫生的囑咐定期復查，以便及時發現並處理可能出現的問題。
