單純擴散是一種物質跨膜轉運的方式。它是指物質從質膜的高濃度一側通過脂質分子間隙向低濃度一側進行的跨膜擴散。這是一種簡單的物理擴散過程，不需要膜蛋白的幫助，也不消耗細胞的代謝能量，其驅動力來自物質的濃度差。
在單純擴散過程中，物質順著濃度梯度進行轉運。一些脂溶性小分子物質，如氧氣、二氧化碳、氮氣等氣體分子，以及乙醇、尿素等小分子有機物，能夠以單純擴散的方式進出細胞。這些物質可以自由穿過細胞膜的脂質雙層，從濃度高的區域擴散到濃度低的區域，直到膜兩側的濃度達到平衡。
細胞膜的脂質雙層對不同物質的通透性存在差異，這主要取決於物質的脂溶性和分子大小。脂溶性越高、分子越小的物質，越容易通過單純擴散的方式跨膜轉運。
在研究和理解單純擴散時，要考慮物質的特性、細胞膜的結構以及濃度差等因素對轉運過程的影響，同時要結合具體的生理過程來分析單純擴散的意義和作用。
