一般來說，如果陰莖勃起後在未射精的情況下，短於3分鐘就疲軟，可能提示存在一定的勃起功能異常，但不能簡單據此就診斷為陽痿。
陰莖勃起是一個複雜的生理過程，涉及神經、血管、內分泌等多系統的協同作用。當性刺激傳來，海綿體充血，陰莖勃起。而維持勃起需要持續的血液供應和神經調節，正常情況下，在完成射精或性刺激結束後，陰莖才會逐漸疲軟。這一過程需要一定時間來保證性生活的正常的進行，3分鐘是一個相對合理的參考時間，能讓雙方有足夠時間完成性互動。
不過，勃起後到疲軟的時間受多種因素影響。心理因素方面，如緊張、焦慮、壓力過大等不良情緒，可能導致勃起維持時間縮短。身體因素上，一些慢性疾病，像糖尿病、高血壓等，會影響血管和神經功能，進而影響勃起的維持；長期酗酒、吸煙等不良生活習慣，也可能對勃起功能造成損害。某些藥物的副作用也可能有影響。
在日常生活中，要保持良好的心態，學會緩解壓力和焦慮情緒。養成健康的生活方式，規律作息，適度鍛鍊，避免過度勞累。戒煙限酒，合理飲食，控制體重。如果發現勃起維持時間異常，應及時就醫，查明原因，進行針對性治療，不要自行盲目用藥。
