上火引起的牙疼可以通過一些小妙招進行緩解，可以嘗試漱口鹽水、敷冷敷、溫水漱口、避免刺激性食物等方法。
1.漱口鹽水：將適量的鹽加入溫水中，攪拌均勻後用來漱口，每天漱口數次。鹽水可以起到抗菌、消炎的作用，緩解牙齦發炎和牙疼的症狀。
2.敷冷敷：將一些冰塊用布包好，然後輕輕敷在疼痛的牙齒或牙齦上，每次敷10-15分鐘；冷敷可以緩解疼痛並減輕發炎。
3.溫水漱口：用溫水漱口，可以緩解上火引起的牙疼。溫水具有舒緩的作用，可以減輕疼痛和不適感。
4.避免刺激性食物：避免食用刺激性食物和飲品，如辛辣食物、酒精和咖啡因。這些食物和飲品可能會刺激牙齒和牙齦，加重疼痛感。
請注意，以上方法只是一些緩解上火引起的牙疼的小妙招，對於疼痛較為嚴重或持續的情況，建議及時就醫。牙醫會根據具體情況做出準確的診斷，並給出相應的治療建議。
