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痔瘡要注意些甚麼

發佈時間:2024-12-20 18:01:43
曹鍵副主任醫師 北京大學人民醫院

痔瘡是一種常見的肛腸疾病,患者在日常生活中需要注意以下幾點:

1.飲食調整:保持大便通暢是預防和治療痔瘡的關鍵。應多吃富含纖維的食物,如蔬菜、水果、全麥麵包等,以促進腸道蠕動,減少便秘的發生。同時,要避免過多攝入辛辣、油膩、刺激性食物,以免加重痔瘡症狀。

2.生活習慣改善:避免長時間坐立不動,尤其是辦公室一族,每隔一段時間要起身活動一下,以減輕肛門部位的壓力。此外,保持良好的排便習慣,不要憋便,盡量縮短排便時間,避免用力過度。

3.注意個人衛生:保持肛門部位的清潔乾燥,每次大便後要用溫水清洗,避免使用粗糙的衛生紙擦拭。如有瘙癢感,可使用溫和的藥膏或濕巾進行緩解。

4.適當運動:加強鍛鍊,提高身體素質,有助於改善血液循環,減輕痔瘡症狀。可以選擇散步、慢跑、瑜伽等低強度運動。

5.藥物治療:在醫生的建議下,可以使用一些藥物來緩解痔瘡症狀,如馬應龍麝香痔瘡膏、九華痔瘡栓、槐角丸等。但要注意,藥物治療只能緩解症狀,不能根治痔瘡,嚴重時還需手術治療。

6.定期檢查:痔瘡患者應定期到醫院進行檢查,以便及時發現並處理可能出現的併發症,如肛裂、肛瘻等。

痔瘡患者在日常生活中要注意調整飲食、改善生活習慣、保持個人衛生、適當運動等方面的問題,以減輕痔瘡症狀,提高生活質量。如病情嚴重,應及時就醫,以免延誤治療。

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