髖關節撞擊綜合徵可能是髖臼與股骨近端解剖結構異常、長期過度運動、髖關節發育不良、髖臼盂唇損傷、髖關節周圍軟組織病變等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有手術治療、保守治療等。
1. 髖臼與股骨近端解剖結構異常：髖臼或股骨近端的形態異常，如髖臼過深、股骨頸前傾角增大等，會使髖關節在活動時發生異常碰撞。對於症狀較輕的，可先進行物理治療，如熱敷、按摩、理療等，促進局部血液循環，緩解疼痛。同時，使用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊，遵醫囑用藥，減輕炎症和疼痛。症狀嚴重時需手術，如髖臼成形術、股骨近端截骨術等，改善解剖結構。
2. 長期過度運動：長期進行劇烈運動或重復性的髖關節活動，如跑步、踢足球等，易導致髖關節磨損和撞擊。應減少運動量和運動強度，避免過度勞累。進行康復訓練，如髖關節的屈伸、旋轉等活動，增強髖關節周圍肌肉力量。疼痛明顯時，可遵醫囑外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、雲南白藥膏、氟比洛芬凝膠貼膏，緩解疼痛。
3. 髖關節發育不良：先天性髖關節發育異常，髖臼對股骨頭的覆蓋不足，增加髖關節撞擊風險。早期可採用保守治療，如使用髖關節支具，限制髖關節活動，促進髖臼發育。同時，配合康復訓練，增強髖關節穩定性。若保守治療效果不佳，需進行手術治療，如髖臼周圍截骨術等，改善髖關節結構。
4. 髖臼盂唇損傷：運動中的突然扭轉或撞擊，可能導致髖臼盂唇損傷，引發髖關節撞擊綜合徵。損傷較輕時，可通過休息、制動，讓損傷的盂唇自行修復。同時，口服氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素片、仙靈骨葆膠囊，遵醫囑用藥，促進軟骨修復。損傷嚴重時，需手術修復盂唇。
5. 髖關節周圍軟組織病變：髖關節周圍的肌肉、肌腱等軟組織發生炎症或損傷，也可能導致髖關節撞擊綜合徵。可進行物理治療，如超聲波治療、紅外線照射等，減輕軟組織炎症。使用肌肉鬆弛劑，如氯唑沙宗片、乙哌立松片、復方氯唑沙宗膠囊，遵醫囑用藥，緩解肌肉緊張。必要時進行手術松解粘連的軟組織。
治療期間，要注意休息，避免長時間站立或行走，防止髖關節過度受力。按照醫生制定的康復計劃進行訓練，定期復查，以便醫生根據恢復情況調整治療方案。
