剖腹產後，產婦通常需要一定的恢復時間才能下床走動。這個時間因人而異，但一般來說，如果術後沒有併發症，大多數產婦在手術後24到48小時內可以在醫護人員的幫助下嘗試下床走動。
首先，早期活動有助於促進血液循環，減少血栓形成的風險。長時間臥床不動會增加下肢靜脈血栓的可能性，而適當的活動可以幫助預防這種情況的發生。其次，下床走動還有助於腸道功能的恢復，減少腹脹和便秘的問題，這對於剖腹產的產婦來說尤為重要，因為手術和麻醉藥物可能會影響腸道的正常蠕動。此外，適當的活動還能加速傷口愈合，提高身體的整體恢復速度。
然而，需要注意的是，下床走動應在醫生或護士的指導下進行，避免過度勞累或對傷口造成不必要的壓力。產婦應該根據自己的身體狀況和醫生的建議來決定何時開始活動以及活動的強度。
在剖腹產後的恢復期間，除了適當的身體活動外，合理的飲食和充足的休息也非常重要。飲食應以高蛋白、低脂肪、富含維生素和礦物質的食物為主，以幫助身體恢復。同時，保證充足的休息也是恢復的關鍵部分，應避免過度勞累和重體力活動。
總之，剖腹產後下床走動的時間應根據個人情況和醫生的建議來確定，適當的活動有助於身體的快速恢復，但應在醫護人員的指導下進行，以確保安全和有效。
