孕周和妊娠周數一般沒有區別，二者是一個概念，孕周是俗稱，臨床專業術語為妊娠周。
妊娠指的是受精卵在子宮內膜著床發育、直至胎兒娩出的全過程，分為早期、中期和晚期三個階段，正常妊娠天數在280天左右。
由於大部分女性都無法準確回憶是哪次性生活後妊娠，所以對妊娠周的計算，通常都是從末次月經第一天開始的，7天為一周，整個妊娠期約為40周。
由於每一位孕婦月經週期的長短都不相同，所以依靠妊娠周推測出的預產期與實際預產期，可能會有1~2周的誤差。
在確診妊娠之後，應按照醫生建議定期進行產前檢查，觀察胎兒具體發育情況，特別是不能錯過幾次重要的排畸篩查，如唐氏綜合徵產前篩選檢查、NT檢查、四維超聲檢查等。
在妊娠期孕婦也需做好個人生活護理，如避免進行重體力勞動和劇烈體育運動、科學搭配三餐飲食、注意勞逸結合、避免熬夜晚睡等。另外，孕婦也可做一些力所能及的活動，如散步、做家務等。
