晚上尿頻可能是喝水多、膀胱炎、腎盂腎炎、盆腔炎以及前列腺增生等因素引起的，需要到醫院的泌尿科進行檢查，積極治療。
1.喝水多：如果在晚上睡覺之前大量喝水，可能會導致尿液生成增多，從而會引起尿頻，還會影響睡眠質量，在晚上睡覺之前要避免大量喝水，而且還需要排空尿液，能夠減少夜尿次數。
2.膀胱炎：通常是病原體感染所致，會引起夜尿增多，還會引起小腹部疼痛或者尿急，可以遵醫囑服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟片藥物治療，能夠起到抗炎的作用，需要按療程用藥，用藥期間要避免吃辣椒等刺激性的食物，以免影響藥物效果。
3.腎盂腎炎：通常是細菌感染或者尿路梗阻等因素引起的，可能會引起尿頻、尿急以及排尿疼痛，晚上睡覺時會導致小便次數增多，還會引起發熱，需要遵醫囑服用鹽酸多西環素片、頭孢呋辛酯片等藥物進行治療，具有抗炎的作用，治療期間要注意補充水分，可以每天喝兩杯溫水，能夠促進排尿。
4.盆腔炎：可能是病原體感染引起的，會引起腹部疼痛，還會伴有陰道分泌物增多，嚴重時可能會引起泌尿系統症狀，容易引起尿頻或者排尿疼痛，可以根據醫囑服用甲硝唑片、替硝唑片等藥物治療，可以促進炎症消退，如果有腹部疼痛的情況，通常可以使用熱水袋對腹部進行熱敷，能夠緩解疼痛。
5.前列腺增生：一般是年齡增大或者體內的激素水平異常引起的，會引起儲尿期症狀，比如尿頻、夜尿增多以及急迫性尿失禁，可以根據醫囑服用甲磺酸多沙唑嗪片、鹽酸特拉唑嗪片等藥物治療，能夠鬆弛尿道平滑肌，促進排尿，可以適當的做一些鍛鍊，比如縮肛運動，需要將肛門收緊，然後進行放鬆，能夠鍛鍊盆底肌肉，利於排尿。
如果經常有尿頻的情況建議到正規的醫院就診，查明病因，針對治療，平時還要注意調整飲食，可以吃一些西瓜或者冬瓜等食物，具有利尿的作用，有助於排尿。
