尿蛋白三個加號可能表明身體存在一些問題，如劇烈運動、發熱、寒冷等生理因素，以及腎臟疾病、泌尿系統感染、自身免疫性疾病等病理因素。以下是一些可能的情況：
1. 劇烈運動：劇烈運動後可能出現尿蛋白陽性，休息後可恢復正常。應避免過度劇烈運動，根據自身情況選擇合適的運動方式和強度。
2. 發熱：發熱時身體代謝增加，可能導致尿蛋白出現。積極治療發熱，待體溫恢復正常後，尿蛋白情況可能會改善。
3. 泌尿系統感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激可引起尿蛋白。需使用抗生素進行抗感染治療，同時注意個人衛生。
4. 腎臟疾病：如腎小球腎炎、腎病綜合徵等，腎臟功能受損可導致尿蛋白。治療方法包括藥物治療、飲食調整等，具體需根據病情制定治療方案。
5. 自身免疫性疾病：如系統性紅斑狼瘡等，可累及腎臟，出現尿蛋白。需要針對原發病進行治療，控制病情發展。
如果發現尿蛋白三個加號，應及時就醫，進行進一步的檢查和診斷，以確定具體原因，並採取相應的治療措施。同時，要注意休息，避免勞累，保持良好的生活習慣。
