睡覺腳大拇趾麻木可能是血液循環不暢、多發性末梢神經炎、痛風性關節炎、類風濕關節炎、腰椎間盤突出症等原因引起的，需要及時就醫治療，避免危害身體健康。
1.血液循環不暢：有的時候如果長時間的保持一個姿勢，導致下肢受到壓迫，可能會引起血液循環不暢，引起較大拇趾缺血，會引起麻木。因此要注意改善不良的睡姿，減少對局部的壓迫，也可以通過按摩的方法改善，可以用雙手對下肢進行按摩，需要按摩5-10分鐘，能夠加快血液循環。
2.多發性末梢神經炎：通常是外傷以及病毒感染引起的，會導致肢體末端出現麻木感、灼熱感等症狀。需要配合醫生服用阿昔洛韋片、甲鈷胺片等藥物進行治療，能夠起到營養神經的作用，治療期間應注意多臥床休息，避免有太多活動，還要避免長時間下蹲，否則會影響恢復。
3.痛風性關節炎：一般是尿酸偏高或不良的飲食習慣引起的，在晚上睡覺時有可能會導致病情突然發作，會引起腳大拇趾疼痛或者麻木，還會伴有腫脹。需要在醫生的指導下服用秋水仙鹼片、非布司他片等藥物治療，能夠緩解疼痛以及降尿酸，治療期間要注意控制飲食，盡量少吃高嘌呤食物，比如內臟或者海鮮，預防尿酸高。
4.類風濕關節炎：通常是遺傳或者感染等原因引起的，會導致關節出現炎症反應，從而引起腫脹、疼痛或麻木，嚴重時還會導致關節畸形。可以根據醫囑服用甲氨蝶呤片、來氟米特片等藥物治療，具有抗風濕的作用，治療期間要注意做好保暖措施，可以每天晚上用熱水泡腳，可以泡10-20分鐘能夠促進血液循環，有利於恢復。
5.腰椎間盤突出症：腰椎間盤突出症主要是指腰椎的椎間盤、髓核和纖維中板在外力或者退變的情況下，突破纖維環到椎管里，壓迫神經引起的，會對局部神經造成壓迫，進而引起大腳趾或其他腳趾發麻的症狀，患者還伴隨腰痛、無力等症狀。可以通過制動休息，按摩和熱敷等改善不適，疼痛嚴重時可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物止痛，必要時建議通過手術的方式解除壓迫的神經，緩解症狀。
如果經常有麻木的情況，應及時到醫院進行全面的檢查，還要注意做好護理措施，盡量穿一些舒適度比較好的鞋子，減少對大拇趾的壓迫，可以預防病情加重。
