男性尿有異味常見原因包括喝水過少、飲食特殊、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等。
1. 喝水過少:身體缺水時,尿液會濃縮,各種代謝廢物濃度升高,導致異味加重。平時應增加水分攝入,每天保證 1500 - 2000 毫升的飲水量,多喝白開水,避免等口渴了才喝水。
2. 飲食特殊:食用大量洋蔥、大蒜等氣味重的食物,或大量飲酒後,這些物質的成分經代謝會使尿液產生異味。調整飲食結構,減少此類食物攝入,控制飲酒量,一般停止相關飲食後,尿液異味會逐漸減輕。
3. 尿道炎:細菌感染尿道引發炎症,炎症刺激會使尿道分泌物增多,混入尿液中產生異味。需注意個人衛生,勤換內褲,避免不潔性行為。症狀嚴重時,在醫生指導下使用抗生素治療。
4. 膀胱炎:膀胱黏膜受細菌等病原體侵襲發生炎症,尿液成分改變產生異味。注意休息,多飲水以增加排尿衝刷尿道。根據病情,醫生可能會給予敏感抗生素治療。
5. 前列腺炎:前列腺發生炎症,前列腺液分泌異常混入尿液,導致異味。避免久坐、憋尿,規律作息,適度運動。症狀明顯時,需就醫檢查,按醫囑進行治療。日常要養成良好生活習慣,規律作息、合理飲食、適度運動,注意個人衛生。若尿液異味持續不緩解或伴有其他不適症狀,應及時就醫檢查治療。