喉嚨悶悶的、堵堵的多考慮是慢性喉炎引起的，但也不排除是慢性舌扁桃體炎、反流性咽喉炎、會厭囊腫、咽喉腫瘤等原因導致的。需要患者去醫院檢查，在醫生的指導下通過藥物治療、手術治療等方式緩解。
1.慢性喉炎：急性喉炎反復發作、日常護理不當可能會導致喉黏膜以及聲帶出現慢性炎症。患者可能會出現喉部異物感、聲音嘶啞等症狀。建議在醫生的指導下服用頭孢拉定分散片、頭孢呋辛酯片、阿莫西林膠囊等抗生素類的藥物治療，可以緩解炎症。在平時要注意休息，避免長期大聲說話。
2.慢性舌扁桃體炎：日常護理不當、細菌滋生誘發慢性舌扁桃體炎，並出現體積增大的情況。患者通常會出現咽喉部阻塞感、乾咳等症狀。建議在醫生的指導下，通過舌扁桃體切除術、激光切除術等手術的方式治療，可以切除病灶，有利於疾病恢復。
3.反流性咽喉炎：上消化道屏障受損、神經反射異常可能會導致胃內容物反流至咽喉部位，並刺激局部出現炎症。患者可能會出現咽喉疼痛、咽部異物感等症狀。建議在醫生的指導下服用奧美拉唑腸溶片、鋁碳酸鎂片、硫糖鋁片等抑酸的藥物治療，可以促進胃動力、減輕對咽喉部的刺激。嚴重者建議通過腹腔鏡下胃底折疊術治療，可以加強抗反流屏障功能。
4.會厭囊腫：長期吸煙、患有慢性咽喉炎可能會導致會厭黏膜液腺管受阻並形成囊性腫物。患者通常會出現咽部不適、呼吸困難等症狀。建議在醫生的指導下通過囊腫切除術治療，可以切除病變組織，有利於疾病恢復。
5.咽喉腫瘤：日常護理不當、炎症感染、接觸有害的物質可能會導致咽喉部組織異常增生，形成腫瘤。患者可能會出現吞咽障礙、聲音改變等症狀。建議在醫生的指導下通過喉部分切除術、咽部分切除術等手術的方式治療可以清除病灶。如果是惡性腫瘤還需要在醫生的指導下使用順鉑注射液、卡鉑注射液、奧沙利鉑注射液等化療的藥物治療，可以抑制腫瘤增殖，有利於提高患者的生存質量。
在疾病治療期間要做好日常的護理，遵醫囑治療，定期去醫院復查。養成良好的生活習慣，有利於身體健康。
