運動完有褐色分泌物可能是生理因素、排卵期出血、宮頸炎、子宮內膜炎、宮腔積液等原因所致。可採取一般治療、藥物治療等方式改善，治療期間要遵醫囑。
1.生理因素：如果運動時穿的衣服較緊，可能會對陰部造成摩擦，從而發生破裂出血，使分泌物為褐色。屬於正常現象，不需要採取特殊處理，建議在運動時穿寬松的褲子，可避免該現象出現。
2.排卵期出血：處於排卵期時，體內雌激素水平會發生下降，造成子宮內膜不規則脫落，進而引起少量出血，還會使分泌物變成褐色。屬於正常生理現象，無需採取特殊治療，保持個人衛生，勤換洗內褲即可。
3.宮頸炎：可能是多次人工流產所致，患病後可引起外陰瘙癢、褐色分泌物等症狀。建議短期內避免有性生活，保持患處的清潔和乾燥，適當運動，增強自身抵抗力。也要在醫生診斷下服藥治療，如抗宮炎片、婦科千金片等，控制病情發展。
4.子宮內膜炎：在子宮內膜受到細菌感染時，可引發炎症，這時子宮內膜較為敏感，在運動後會導致子宮內膜少量脫落出血，進而出現上述症狀。可在患處熱敷10-15分鐘，可促進血液循環和炎症吸收，保持外陰清潔，還要遵醫囑服藥治療，如益母草顆粒、花紅片等，有助於改善症狀。
5.宮腔積液：運動後可能會刺激宮腔內積液的排出，導致褐色分泌物出現。飲食上吃些有營養的食物，如牛奶、雞蛋等，補充身體所需的營養，並且需要臥床休息，避免運動，還可以遵醫囑服用藥物治療，如頭孢克肟分散片、甲硝唑片等，改善自身症狀。
在治療期間要注意保持良好的生活習慣，適量運動，避免有劇烈運動。若運動時身體有異常，要及時到醫院就診。
