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類風濕關節炎可以吃紅薯粉嗎

發佈時間:2023-06-07 10:13:04
段婷主任醫師 首都醫科大學附屬北京友誼醫院

類風濕關節炎患者可適量吃紅薯粉。

建議用量:100g/天。

類風濕關節炎患者應遵循高蛋白、高維生素和高熱量的飲食原則,忌生冷和辛辣食物。紅薯粉富含蛋白質、胡蘿蔔素、脂肪以及多種營養物質,很容易被機體消化和吸收,更好的維持各個器官的生理功能,並幫助增強體質。

紅薯粉可熱炒或清燉食用,避免攝入過量。不宜與柿子、雞蛋、螃蟹等同食,可能增加腸胃負擔。紅薯所含澱粉較多,脾胃虛弱者、消化功能不佳者、糖尿病患者等需慎食。

類風濕關節炎患者需做好關節保暖,根據天氣變化適當增添衣物,防止受到冷風刺激。急性發作時需臥床休息,避免關節負重,以免加重局部損害。

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