合歡皮治療失眠的效果相對較好。
失眠的原因有很多種，既有生理因素，也有心理因素。而合歡皮能夠緩解失眠問題，是因為含的某些成分能夠影響人體神經系統的活動，從而產生鎮靜、安神的效果。此外，合歡皮中還含有多種類黃酮化合物等成分，具有一定的鎮痛、鎮靜、降壓、抗炎等作用，對於失眠、焦慮等神經衰弱症狀有緩解作用。
針對失眠症狀，合歡皮的使用方法也相對簡單。一般合歡皮可通過藥品制劑或中藥煎劑方式服用。常用的中藥煎劑方式包括將合歡皮切片後加水煎煮約15分鐘，然後取出渣留汁，每日3-4次飯前服用，每次20-30ml。藥品制劑方面，合歡皮口服液等制劑比較常見。
合歡皮與一些化學藥物相比有著較小的副作用。但需要注意，禁止孕婦、心臟病、胃炎等病人食用。此外，養成良好的睡眠習慣，如保持規律的作息時間、減少嗜酒、戒煙等也是緩解失眠問題的重要手段。
