表達不清常見由腦部發育不完善、口腔肌肉不協調、語言環境複雜、心理緊張、神經系統病變等引起。
1. 腦部發育不完善：兒童在成長階段，大腦語言中樞等相關區域尚未完全發育成熟，對語言的組織和表達能力有限。隨著年齡增長，通過豐富的語言輸入，如多聽故事、兒歌等，以及鼓勵孩子多表達，可逐漸提升表達能力。
2. 口腔肌肉不協調：口腔肌肉力量不足或運動不協調，會影響發音清晰度。可通過口腔肌肉訓練改善，如吹氣球、嚼口香糖等，增強口腔肌肉力量，提升協調性。
3. 語言環境複雜：生活在多種方言或語言混雜的環境中，孩子可能會混淆，不知如何準確表達。營造單一、規範的語言環境，家長用標準語言交流，能幫助孩子建立正確語言模式。
4. 心理緊張：在緊張、焦慮情緒下，大腦思維會受干擾，導致表達混亂。可通過深呼吸、積極自我暗示等方式緩解緊張，平時多參加社交活動鍛鍊膽量。
5. 神經系統病變：某些神經系統疾病影響大腦對語言的處理和輸出。需及時就醫，進行全面檢查，明確病因後接受專業治療，如藥物治療、康復訓練等。
日常要注重語言學習積累，多閱讀、多交流，保持良好心態。若表達不清問題持續或加重，應及時尋求專業醫生幫助。
