腦梗塞出院後的注意事項涵蓋用藥、康復訓練、飲食、生活習慣、定期復查等。
1. 用藥：嚴格按照醫生囑咐按時、按量服用藥物，不能自行增減藥量或停藥。抗血小板聚集藥物、他汀類藥物等對於預防腦梗塞復發至關重要，隨意停藥可能導致病情反復。
2. 康復訓練：根據自身情況制定個性化康復計劃，包括肢體運動、語言、認知等方面訓練。堅持長期訓練，逐步提高身體功能，可在專業康復師指導下進行，也可在家屬協助下完成簡單訓練動作。
3. 飲食：遵循低鹽、低脂、低糖飲食原則，多吃新鮮蔬果、全穀物、優質蛋白食物，如瘦肉、魚類、豆類等，減少油膩、辛辣、高糖食物攝入，控制鹽和油的用量。
4. 生活習慣：保持規律作息，避免熬夜和過度勞累，戒煙限酒，適當進行有氧運動，如散步、太極拳等，保持心情舒暢，避免情緒大幅波動。
5. 定期復查：按照醫生安排定期到醫院復查，檢查血壓、血脂、血糖、頭顱CT等項目，以便及時發現問題並調整治療方案。出院後要時刻關注自身健康狀況，養成良好生活習慣，積極配合後續治療，若身體出現不適及時就醫。
