血壓139/101mmHg表示收縮壓是139mmHg、舒張壓是101mmHg,屬於不正常的表現。
收縮壓正常範圍在90~139mmHg,舒張壓的正常範圍在60~89mmHg。血壓139/101mmHg說明收縮壓正常,舒張壓過高。如果是不良的生活習慣引起的,可以改變飲食,多吃一些有營養的食物,多參加戶外運動,經過一段時間的調理,血壓會恢復正常,不需要特殊的治療。如果是其他疾病原因引起,如冠心病,則需要在醫生的指導下,對原發病進行治療。
對於舒張壓過高的患者還可以在醫生的指導下,口服降壓類藥物,如曲克蘆丁片、吲達帕胺片和辛伐他汀片等。建議養成良好的生活習慣,多注意休息,避免過度勞累,保證充足的睡眠,更有利於身體的健康。注意飲食,以清淡為主,不要吃過於油膩、高脂肪的食物,否則不利於血壓的控制。