通常情況下，心臟不好去拉薩注意事項有飲食、心情、藥物、佩戴氧氣瓶等方面。
注意飲食的清淡，不要吃辣椒、肥肉等辛辣或油膩的食物，可以適量的吃些小米粥、雞蛋羹等富含蛋白質的食物，同時還要做到少食多餐，不要一次性進食過多。
注意保持良好的心態，不要存在激動、緊張等不良的情緒，避免導致心肌供血不足，使心臟不好的情況發作，比如胸悶、胸痛等，不利於正常的旅遊。
按時遵醫囑使用藥物，不要擅自加藥或減藥，同時還要準備所需要服用的藥物，避免影響疾病的治療效果，以冠心病為例，應遵醫囑使用抗血小板藥物治療，例如阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等。
由於拉薩地區海拔較高，可能會使心臟不好的患者出現高原反應。此時需要準備氧氣瓶，避免出現缺氧的情況，能夠有效的緩解高原反應。建議心臟不好的患者平時應少到高原地區，避免影響自身的健康，不利於身體的恢復。
