肝郁氣滯痛經的調理工作非常重要，發病後可通過飲食調理、藥物調理等方法來處理。
1.飲食調理
針對於肝郁氣滯痛經患者，應當在經前期應補充一些具有活血化瘀、理氣疏肝的藥食，比如陳皮、大米以及眉豆等都是不錯的選擇。另外在行經期間需遠離飲食方面的進擊，不宜進食生冷以及辛辣性嚴重的食物，任何飲食均應當保持清淡，多補充一些偏於溫熱性質的食物，其中包括吳茱萸、桂圓、當歸、羊肉等，良好的飲食能夠改善經期腹痛、月經量少等不適的表現。
2.藥物調理
如肝郁氣滯痛經患者的病情較為嚴重，則要根據病情採用口服中成藥來調理，比如加味益母草膏、艾附暖宮丸、烏雞白鳳丸等均能起到調經、止痛的療效，可減輕患者經期腹痛等不適的表現。但使用任何藥物均應當咨詢主治醫生，還要謹防用藥後不良反應的出現，嚴重者及時停止用藥。所以最好在專科醫生指導下，根據自己的具體情況確定治療方案進行調整，促進組織代謝和恢復，避免損傷加重調整身體的健康指標，避免痛經損傷的情況
