白帶是女性陰道分泌物，主要是由子宮內膜腺體分泌液、宮頸管分泌液、陰道黏膜滲出物混合而成。如果白帶變得粘稠，但並沒有其他異常現象，就不用過度擔心，但如果氣味、質地、顏色發生改變，就要及時檢查清楚原因，再有針對性的治療，下面就來看一下白帶粘稠怎麼解決？
1.做好個人衛生清潔
白帶粘稠的患者每天都要清洗乾淨外陰，保持好個人衛生清潔習慣，這樣才能避免病情加重。而且要每天更換乾淨、透氣性好、全棉質地的內褲，更換下來的內褲及時清洗乾淨，放在太陽底下曬乾。
2.做好飲食調節
白帶粘稠要注意正確安排飲食，多吃溫和性清淡的食物，不要再吃過多油膩、辛辣刺激、不容易消化的食物。如果飲食選擇不正確，會對身體造成刺激，讓白帶粘稠的現象變得更加嚴重。
3.藥物治療
白帶粘稠可以及時到醫院做白帶常規檢查，如果有少量白細胞以及線索細胞，胺實驗檢查陽性，就可能存在細菌性陰道炎。這時可以用洗劑清洗外陰，然後用甲硝唑栓治療，也可以在醫生指導下，服用金雞膠囊、婦炎康片等藥物。使用藥物治療期間不能性生活，否則會對藥物的治療效果造成影響。
4.適當鍛鍊身體
白帶粘稠的患者要養成良好的運動習慣，可以提高身體免疫力，讓抵抗疾病的能力增強，這樣身體就能更好的恢復。但是運動量要控制好，不要讓身體過度疲勞，容易讓細菌病毒侵害身體，從而讓白帶粘稠的情況更加嚴重，也可能讓其他方面的疾病產生。
白帶粘稠的解決方法就是以上這些，一般白帶粘稠沒有其他不良反應，就不需要用特殊的方式治療。但如果白帶粘稠還伴有其他不良反應，可能是婦科疾病導致的，就需要有針對性的治療。平時還要養成良好的衛生清潔習慣和飲食習慣，這樣才能讓身體更好的恢復。
