風濕痛腰痛是不少老年人在生活中都會出現的問題，如果長時間的處於風濕痛腰痛的影響之下會嚴重影響到老年人的活動能力，使得老年人無法正常的活動。為了可以遠離傷害，老年人一定要重視治療。那麼到底有甚麼方法幫助老年人擺脫風濕痛腰痛呢？
1.藥物治療。如果有老年人有風濕痛腰痛的問題，並且已經嚴重影響到正常活動，應該重視日常的活動使用藥物進行治療。而常用於治療風濕痛腰痛的藥物有扶他林，雲南白藥，壯腰健腎丸等。
2.針灸治療。針灸治療是常用的中醫理療方法，這一種方法的優勢在於可以在短時間之內幫助患者緩解疼痛，並且具有疏通經絡的作用，可以幫助患者在短時間之內治癒風濕痛腰痛，其中腎腧穴，腰俞穴等均是常用於治療風濕痛腰痛的穴位，緩解可以結合自身需要進行針灸。
3.運動治療。風濕痛腰痛的患者在生活中可以使用運動的方法進行治療，因為通過運動可以有效的改善腰背力量，使得腰背減少刺激。對於風濕痛腰痛的患者而言游泳，瑜伽，仰臥起坐等均能幫助患者改善不適，建議大家在生活中積極鍛鍊。
4.熱敷。如果在夜間出現了風濕痛腰痛的問題，並且影響到患者正常生活，可以通過熱敷的方法進行治療。但是在熱敷的時候要注意患者的實際情況，不能使用過燙的毛巾，防止燙傷皮膚。
最後，風濕痛腰痛的治療是講究方法的，所以患者應該先瞭解清楚出現風濕痛腰痛的原因，在生活中避免刺激，讓身體可以在最佳的狀態下進行治療。而如果經過一段時間的自我調節風濕痛腰痛還是毫無改善，則建議大家到醫院檢查清楚，在醫生的幫助下調整治療方案。
