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類風濕關節炎可以吃魚嗎 類風濕關節炎的飲食禁忌須知

發佈時間:2022-12-30 10:27:46
陳樂天主任醫師 首都醫科大學附屬北京友誼醫院

關節炎有多種類型,其中類風濕性關節炎就是常見的一種,它的發生可給患者的關節功能帶來很大的影響,當關節炎發作時,可引起疼痛不適,嚴重的會影響關節功能,或是導致關節畸形,因此患有類風濕性關節炎時要及時防治。那麼類風濕關節炎飲食禁忌有哪些?能吃魚嗎?下面一起來瞭解一下。

類風濕性關節炎是可以吃魚的,吃魚對病情有一定的好處,因為魚類里含有歐米伽3脂肪酸,這類物質對於類風濕性關節炎有明顯的防治效果,可以有效保護患者的膝蓋軟骨,從而最大限度的避免殘疾出現。

類風濕性關節炎飲食禁忌:

一、盡量不吃含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,這類食物主要有奶類,花生以及乾酪、奶糖等,它們所含的物質易引起過敏而導致關節炎加重或是復發。

二、高脂高膽固醇食物要避免,因為這些食物可產生多種物質,如酮體、酸類、 炎症介質等,這些物質可以抑制T淋巴細胞功能,從而易引起關節炎,或是導致關節疼痛、腫脹加重。

三、甜食要少吃。因為糖類食物易導致過敏,這樣就會導致關節滑膜炎現象加重,從而讓關節腫脹和疼痛症狀也加重。

四、忌酒及咖啡和茶等飲品,因為這些飲品所含的一些物質可導致關節炎惡化,另外還有一些過酸、過咸的食物也應避免,以防加重病情。

上面就是關於類風濕關節炎患者在飲食上的一些禁忌,對於這些會加重關節炎症狀的食物,建議患者平時應注意避免,平時應多吃一些全穀物食品、新鮮蔬果以及豆類和堅果類食物,這些食物里含有一些對關節炎治療有利的物質,因此可起到輔助治療的效果,平時不妨可多吃這類食物。

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