突然發高燒常見原因有感染、中暑、自身免疫性疾病、過敏反應、環境因素等。
1. 感染：各種病原體如病毒、細菌、支原體等入侵人體引發炎症，刺激免疫系統，導致體溫調節中樞紊亂而高燒。病毒感染如流感病毒，可服用抗病毒藥物，多休息、多喝水；細菌感染需使用敏感抗生素，根據病情選擇口服或靜脈用藥。
2. 中暑：長時間處於高溫、高濕環境，人體散熱困難，熱量在體內積聚，引起體溫急劇上升。應迅速轉移到陰涼通風處，解開衣物，用濕毛巾擦拭身體降溫，適量補充淡鹽水或藿香正氣水等。
3. 自身免疫性疾病：自身免疫系統錯誤攻擊自身組織和器官，引發炎症反應導致發熱。如類風濕關節炎，需使用免疫抑制劑、糖皮質激素等藥物控制病情，定期復查調整治療方案。
4. 過敏反應：接觸過敏原後，免疫系統過度反應釋放組胺等物質，影響體溫調節。首先要脫離過敏原，症狀較輕可口服抗組胺藥物，嚴重時需及時就醫使用腎上腺素等急救。
5. 環境因素：突然從低溫環境進入高溫環境，或所處環境溫度過高且通風不良，身體一時無法適應。盡快改善環境條件，轉移到涼爽通風處，適當增減衣物，一般可自行緩解。
日常要注意根據天氣變化及時增減衣物，避免長時間處於極端環境中，適度鍛鍊增強體質，保持規律作息和均衡飲食，若頻繁出現突然高燒情況，應及時就醫明確病因並規範治療 。
