發燒嗜睡常見原因有感染、脫水、疲勞、藥物副作用、腦部病變等。
1. 感染：多種病原體如細菌、病毒等感染人體後，會引發免疫反應導致發燒，發燒時身體代謝加快、能量消耗增加，大腦興奮性受抑制從而嗜睡。可針對病原體使用相應藥物治療，如細菌感染用抗生素，病毒感染用抗病毒藥，同時多休息、補充營養和水分。
2. 脫水：發燒時體表水分蒸發快，若未及時補充，身體脫水會影響血液循環和大腦功能，引起嗜睡。需及時補充水分和電解質，可口服補液鹽，嚴重脫水需靜脈補液。
3. 疲勞：長時間勞累、睡眠不足，身體處於疲勞狀態，發燒會進一步加重不適，導致嗜睡。應保證充足睡眠，營造安靜舒適的休息環境，讓身體得到充分恢復。
4. 藥物副作用：某些退燒藥、感冒藥等可能有嗜睡的副作用。若因藥物導致，可咨詢醫生能否調整藥物劑量或更換藥物，用藥期間避免從事危險活動。
5. 腦部病變：如腦炎、腦膜炎等腦部疾病，炎症刺激可引起發燒、嗜睡。需及時就醫，通過檢查明確診斷，進行針對性治療，如抗感染、降低顱內壓等。
日常要注意休息，保證充足睡眠，適當鍛鍊增強體質，及時增減衣物預防感染。發燒時密切觀察症狀，若嗜睡等異常表現加重，應及時就醫。
