肝虛火旺的症狀包括頭暈目眩、失眠多夢、急躁易怒、口苦咽乾、脅肋灼痛等。
1. 頭暈目眩:肝開竅於目,肝虛火旺時,氣血不能正常滋養頭目,導致頭目失養,從而出現頭暈目眩的症狀,患者常感覺頭部昏沈、視物模糊,嚴重影響日常生活與工作。
2. 失眠多夢:肝臟在人體的氣血調節和精神情志方面起著重要作用。當肝虛火旺,擾亂心神,使得心神不寧,就容易出現失眠多夢的情況,入睡困難,睡眠質量差,且夢境紛雜。
3. 急躁易怒:肝主疏洩,調節情志。肝虛火旺時,疏洩功能失常,導致情緒容易波動,患者往往難以控制自己的情緒,稍不如意就會煩躁發怒。
4. 口苦咽乾:肝虛火旺會影響膽汁的正常排泄,膽汁上泛於口,就會出現口苦的感覺。同時,火熱之邪灼傷津液,導致咽乾口燥,總感覺口渴想喝水。
5. 脅肋灼痛:肝經循行於脅肋部位,肝虛火旺時,火熱之邪侵襲脅肋,氣血不暢,就會出現脅肋部灼熱疼痛的症狀,疼痛程度不一。
出現上述症狀時,要注意調整生活方式,保持規律作息,避免熬夜,飲食上多吃清淡、滋陰降火的食物,如百合、雪梨等。避免情緒大起大落,保持平和心態。若症狀嚴重,應及時就醫,在醫生指導下進行調理與治療。