腰突患者手術後的飲食需注意蛋白質、維生素、礦物質、膳食纖維、脂肪等合理攝入。
1. 蛋白質：蛋白質是身體恢復的重要營養物質，有助於傷口愈合和增強免疫力。腰突患者術後可多食用瘦肉、魚類、蛋類、豆類及豆製品等富含優質蛋白質的食物，每天保證一定量的攝入，以滿足身體恢復需求。
2. 維生素：維生素對身體的各項機能正常運轉起著關鍵作用。新鮮的蔬菜和水果富含多種維生素，如橙子、蘋果、菠菜、西蘭花等，術後患者應適當多吃，以促進新陳代謝，利於身體康復。
3. 礦物質：礦物質參與身體多種生理活動。像牛奶、蝦皮等富含鈣元素，對骨骼健康有益；堅果類食物含有豐富的鋅等礦物質，適量食用有助於身體恢復。
4. 膳食纖維：膳食纖維能促進腸道蠕動，預防術後可能出現的便秘問題。全穀物、粗糧、蔬菜等富含膳食纖維，患者術後應合理搭配食用，保持腸道通暢。
5. 脂肪：術後飲食應控制脂肪攝入，避免食用過於油膩的食物，如油炸食品、肥肉等，以防加重腸胃負擔，影響身體恢復。
腰突患者術後飲食要注重營養均衡，合理搭配各類食物。同時，要養成良好的飲食習慣，定時定量進食，避免暴飲暴食。還需結合自身身體狀況適當活動，促進消化吸收。若有特殊飲食需求或疑問，應及時咨詢醫生，嚴格遵醫囑安排飲食。
