跖骨骨折的注意事項包括固定護理、康復訓練、飲食調節、心理調節、定期復查等。
1. 固定護理：骨折後多需進行石膏或支具固定，要確保固定的位置正確且牢固，避免移位。保持固定部位清潔乾燥，防止皮膚受壓、破損。若固定期間出現局部疼痛加劇、麻木、腫脹明顯等異常，應及時就醫。
2. 康復訓練：在醫生指導下循序漸進進行康復訓練。早期避免患肢負重，可進行腳趾的屈伸活動，促進血液循環，防止肌肉萎縮。隨著骨折愈合，逐漸增加活動強度和負重，如拄拐行走等。
3. 飲食調節：多攝入富含蛋白質、鈣和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果等，為骨折愈合提供充足營養，促進恢復。
4. 心理調節：骨折恢復時間較長，患者可能會出現焦慮、煩躁等情緒。要保持積極樂觀心態，可通過與家人朋友交流、適當娛樂等方式緩解不良情緒。
5. 定期復查：按照醫生安排定期進行復查，通過 X 光等檢查瞭解骨折愈合情況。醫生會根據復查結果調整治療方案和康復計劃。日常生活中要注意保護患肢，避免二次受傷。嚴格遵循醫生的囑咐，按時用藥、進行康復訓練等，以促進骨折更好地恢復。
