一般來說，三伏貼期間可以喝姜棗茶。
三伏貼是在三伏天這一特殊時段，將藥物貼敷於特定穴位，以達到防治疾病的目的。此時人體陽氣最為旺盛，體表經絡氣血通暢。姜棗茶由生薑和紅棗製成，生薑性溫，能散寒解表、溫中止嘔；紅棗味甘，可補中益氣、養血安神。二者搭配，能起到溫陽散寒、健脾養血的作用。
在三伏貼期間飲用姜棗茶，可借助三伏天人體陽氣外達、氣血運行旺盛的特點，增強溫陽散寒之力，促進藥物在穴位處發揮作用，使人體陽氣得到更好的補充和激發，有助於提高三伏貼的療效。而且姜棗茶能幫助調節脾胃功能，脾胃為後天之本，脾胃功能良好有利於藥物的吸收和身體的恢復。
不過，飲用姜棗茶時也需注意。若本身屬於熱性體質，飲用後出現上火症狀，如咽喉腫痛、口乾舌燥等，則應減少飲用頻率或暫停飲用。同時，飲用姜棗茶要適量，不可過量飲用。飲用時溫度不宜過涼，以免損傷脾胃陽氣。若在飲用過程中出現不適，應及時咨詢醫生，遵循醫生的建議進行調整。
