三伏貼的效果顯現時間因人而異，一般來說，連續貼敷2 - 3年效果會較為明顯。不過，部分人在首次貼敷後的1 - 2個療程每個療程貼敷3 - 5次也可能感覺到一定效果。
三伏貼是基於中醫冬病夏治理念的外治療法。在三伏天這個一年中陽氣最為旺盛的時期，人體的陽氣也處於相對充足的狀態。此時，通過將特定的中藥膏劑貼敷在相應穴位上，借助藥物對穴位的刺激，激發經絡氣血的運行，調整人體臟腑功能，增強機體的免疫力，從而達到預防和治療疾病的目的。
不同疾病、不同體質的人使用三伏貼後效果顯現的時間不同。對於一些症狀較輕、體質較好的人群，可能在較短時間內就會出現症狀改善，如呼吸道疾病患者咳嗽、咳痰症狀減輕，過敏性鼻炎患者鼻癢、流涕次數減少等。而對於病程較長、體質較弱的人群，可能需要較長時間的持續貼敷，經過多個三伏週期，才能逐漸看到明顯效果。
在進行三伏貼治療期間，要注意保持貼敷部位的清潔乾燥，避免劇烈運動導致出汗過多影響藥物吸收。貼敷後皮膚可能會出現輕微發紅、瘙癢等現象，這屬於正常反應，不要搔抓。飲食上，避免食用生冷、辛辣、油膩等刺激性食物。如果貼敷過程中出現嚴重不適，應及時就醫，遵循醫生的建議進行處理。
