神經性頭疼能不能洗澡？一般來說是可以的，如果有發燒的情況可能就不適合了，需要等到病情稍微緩和一些再洗澡、洗頭，這樣可以避免加重病情，影響健康。除了這一點，神經性頭疼患者在日常的生活中還要注意以下七點，只有做好這些才能保障疾病的更好恢復，享受健康。一起去看看吧。
1.對於神經性頭疼患者來說，一定要充分的休息，不能熬夜，也不能過度勞累，只有這樣才能緩解病症，減少痛苦。此外還要注意睡眠質量，在睡前可以喝杯牛奶或是養生茶，有助於提高睡眠質量，緩解病症。
2.如果患有神經性頭疼，每日還要保證一定的飲水量，至少需要飲十杯水，這樣才能保證體內水分充足，防止脫水，避免頭疼加重。
3.在平時的生活中，神經性頭疼患者還要注意飲食，要有規律，正餐與小食之間相隔的時間不應超過五個小時，這樣規律進行才能保障體內營養充足，更好的提高抵抗力，保障自身健康。
4.對於咖啡和茶患者一定要控制，不能太多，以免加重病情，造成不好的健康影響。
5.由於每個患者的體質不一樣，對於飲食的敏感性也不一樣，可能有些人吃了巧克力、醋、凍肉等，就會加重病情，如果你不瞭解這一情況，就可以將自己每天吃的東西記下來，以防萬一，如果是因為食物導致頭疼，就要避免食用這種食物，更好的做到保障自身健康。
6.神經性頭疼患者要少喝酒，因為飲酒可能會導致脫水，引發頭疼，加重病情，不利恢復。
7.很多患者出現頭疼都會選擇服用止痛丸，要知道這種藥物吃多了不好，可能會導致「止痛反彈」式頭疼，一定要避免過量服用。
患有神經性頭疼一定要注意這些事項，特別是在用藥和飲食方面一定要格外注意，只要做到科學規範用藥，健康營養飲食，才能減少頭疼的發生，緩解病症，實現良好治療的效果。此外還要注意，一定要保暖，不能受涼，以免加重頭疼，引起不必要的健康危害。
