腰部下墜疼痛可能由腰椎間盤突出、腰肌勞損、泌尿系統結石、盆腔炎、腰椎滑脫等引起。
1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的退變、損傷等原因，導致髓核突出，壓迫周圍神經組織，引起腰部疼痛，常伴有下肢放射性疼痛、麻木等症狀。突出的椎間盤刺激周圍組織，引發炎症反應，就會出現腰部下墜樣的疼痛感覺，尤其在站立、行走時，因重力作用，疼痛可能更為明顯。
2. 腰肌勞損：長期的腰部肌肉過度使用、姿勢不良等，使腰部肌肉發生慢性損傷，局部出現無菌性炎症。炎症刺激神經末梢，產生疼痛，患者常感到腰部酸痛、下墜，勞累後症狀加重，休息後緩解。
3. 泌尿系統結石：如腎結石、輸尿管結石等，結石在泌尿系統內移動，刺激輸尿管或腎盂黏膜，引起痙攣和疼痛。這種疼痛通常較為劇烈，呈絞痛樣，可向下腹部、會陰部放射，同時伴有腰部的下墜感，還可能出現血尿、惡心、嘔吐等症狀。
4. 盆腔炎：女性盆腔內的生殖器官發生炎症，炎症刺激周圍組織，可導致腰部出現下墜疼痛，常伴有下腹部墜脹、疼痛，白帶增多、異味等症狀，在月經期、性交後症狀可能加重。
5. 腰椎滑脫：由於先天性發育不良、創傷、退變等原因，導致腰椎椎體間連接結構異常，椎體發生移位。腰椎滑脫會引起腰部神經根受壓，出現腰部疼痛、下墜感，嚴重時可能影響腰部活動及下肢功能。
出現腰部下墜疼痛，要注意休息，避免腰部過度勞累和劇烈運動。保持正確的坐姿和站姿，避免長時間彎腰或久坐。疼痛持續不緩解或伴有其他不適症狀時，應及時就醫，明確病因，遵醫囑進行治療 。
